Zelfhulpprogramma's en wederzijdse steungroepen bieden gastvrije, ondersteunende interacties en discussies in de context van herstel. Ze bieden voortdurende ondersteuning in tijden van kwetsbaarheid voor vroege terugval en daarna. In combinatie met andere therapeutische benaderingen hebben dergelijke groepen het potentieel om als een krachtige aanvulling te dienen en individuen, familie en vrienden de mogelijkheid te bieden om relaties op te bouwen met anderen die soortgelijke situaties ervaren.
Zelfhulpprogramma's en wederzijdse steungroepen kunnen online of in een gemeenschapsomgeving worden geïmplementeerd, en deze bijeenkomsten bevatten vaak gestructureerde programma's met gedrags-, spirituele en cognitieve componenten.
Hieronder vindt u een lijst met verschillende bijeenkomsten en programma's die nuttig kunnen zijn voor iedereen die problemen heeft met gokken en hulp zoekt.
Gamblers Anonymous
Gamblers Anonymous is een gemeenschap van mannen en vrouwen die hun ervaring, kracht en hoop met elkaar delen, zodat ze hun gemeenschappelijke probleem kunnen oplossen en anderen kunnen helpen herstellen van een gokprobleem.
Antwoord GA's 20 vragen om te zien of u mogelijk een gokprobleem heeft.
Ga voor meer informatie over het programma en de bijeenkomsten in PA naar www.gamblersanonymous.org.
Momenteel vinden er telefonische vergaderingen plaats op:
Woensdagavond om 9 uur ET
Vrijdagmiddag om 3 uur ET
Om toegang te krijgen tot deze oproepen:
- Bellen 267-807-9601
- Voer toegangscode in 9131957
Gam-Anon
Gam-Anon is een zelfhulpgemeenschap in 12 stappen van mannen en vrouwen die getroffen zijn door het gokprobleem van een ander. Ze begrijpen het zoals misschien maar weinigen kunnen, en ze zijn bekend met zorgen en slapeloze nachten en beloften die alleen zijn gedaan om te worden verbroken.
Vind met de hulp van Gam-Anon uw weg terug naar een normale manier van denken en leven, of uw dierbaren nu doorgaan met gokken of niet. Gam-Anon gelooft dat een verandering in houding een grenzeloze hulp is voor anderen, evenals voor gokkers.
SMART Recovery
SMART Recovery is een op onthouding gerichte non-profitorganisatie voor mensen met verslavingsproblemen. Hun zelfbekrachtigende, gratis wederzijdse ondersteuningsbijeenkomsten zijn gericht op ideeën en technieken om individuen te helpen.
Voor meer informatie over SMART Recovery, of om lokale bijeenkomsten te vinden, klikt u op HIER
Vier herstel
Vier herstel is een bijbels uitgebalanceerd herstelprogramma in 12 stappen voor iedereen die worstelt met pijn, vastlopers en welke gewoonte dan ook.
Voor meer informatie over Celebration Recovery, of om lokale bronnen te vinden, klikt u op HIER
Bronnen voor onlinevergaderingen/ondersteuning
Gokkers Vrienden en familie in herstel
-
- Een XNUMX-uurs bron voor online vergaderingen die over de hele wereld plaatsvinden, voor individuen en familieleden
Herstel Road Online Fellowship
-
- Online Fellowship biedt virtuele ontmoetingen voor individuen, familie en vrienden
De Broke Girl Society – Ondersteuningsgroep voor gokherstel
-
- Een besloten Facebook-ondersteuningsgroep voor gokherstel voor vrouwen
- De groep biedt elke zondag een bijeenkomst uitsluitend voor vrouwen
- Daarnaast organiseert de groep het Recover Her-programma – een zes weken durend, dagelijks interactief programma voor vrouwen met ondersteuning door lotgenoten en gecertificeerde beschikbaarheid van counseling
Vrouwelijke gokkers in herstel
-
- Een besloten Facebook-steungroep, georganiseerd door vrouwen, die vrouwen ondersteunt met een dwangmatige gokverslaving en die momenteel herstellende zijn